Thủ dâm là gì?
Thủ dâm còn gọi là tự sướng, là hành động nhằm thỏa mãn nhu cầu sinh lý bằng việc kích thích các bộ phận dinh dục như dương vật, âm đạo, ngực vú, hậu môn bằng bộ phận cơ thể, hoặc các loại công cụ khác. Thủ dâm theo cách hiểu khoa học đó là sự khám phá cơ thể của chính bản thân. Thế nhưng, hầu hết thuật ngữ này sẽ được sử dụng cho hành động khám phá một mình.
Thường nhầm lẫn thủ dâm chỉ có nam giới có, tuy nhiên ở nữ giới ngại vấn đề này nên chúng ta có cái nhìn sai lệch. Thủ dâm chính là hoạt động thực hiện tình dục cả hai giới và có thể thực hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào. Thủ dâm ở mỗi người sẽ có tần suất và mức độ khác nhau, và sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe và hoạt động sinh hoạt khác.
Lợi ích của việc thủ dâm ở nam và nữ
Bạn có biết những lợi ích khi thủ dâm không> Nếu biết tần suất phù hợp thì sẽ cực kỳ tốt, làm tăng chất lượng cuộc sống của bạn.
Thủ dâm giúp thỏa mãn nhu cầu sinh lý ở nam và nữ
Dù ở giới tính nào, độ tuổi nào thì khi trưởng thành đều có ham muốn tình dục, việc muốn được thỏa mãn và trưng cầu tình dục sẽ tạo cảm giác hưng phấn là điều hiển nhiên. Đây là một trong những hình thức tình dục, là hoạt động giúp bạn đạt khoái cảm khi cơ thể trưng cầu.
Thủ dâm giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần
Theo các nhà khoa học đã chỉ ra, hormone hạnh phúc đó là dopamine, oxytocin serotonin, khi đạt được kích thích mãnh liệt và đặc biệt khi thủ dâm sẽ đạt cực khoái. Cũng chính nhờ hormone này giúp cho tâm lý của bạn bớt căng thẳng, mệt mỏi, từ đó tinh thần thoải mái và vui vẻ hơn.
Theo nghiên cứu, thủ dâm với tần suất phù hợp và đều đặn sẽ hỗ trợ giấc ngủ được chất lượng hơn, ngủ sâu hơn và tỉnh táo hơn. Không uể oải khi thức dậy và các ảnh hưởng này được gọi là năng lượng tình dục.
Phòng tránh được bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục
Hiện tại, tình trạng mối quan hệ như FWB đang phổ biến ở giới trẻ và hệ lụy theo đó là các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục ngày càng cao. Bởi vậy nếu chưa tìm được bạn nào cảm thấy an toàn thì thủ dâm chính là cách vừa thỏa mãn ham muốn, vừa phòng tránh được các bệnh lây truyền. Đối với chị em phụ nữ thì ngoài việc phòng tránh truyền nhiễm sẽ giảm khả năng mang thai do quan hệ không an toàn.
Tác hại của việc thủ dâm đối với nam và nữ
Thủ dâm là hành vi có thể gây nghiện và việc sa đà vào thủ dâm để tìm được khoái cảm và thỏa mãn nhu cầu sẽ có những tác hại sau:
Rối loạn tâm lý dẫn đến trầm cảm
Thủ dâm và là hành động tế nhị và được coi là hành động không tốt đối với người châu Á nói chúng và người Việt nói riêng. Những định kiến về thủ dâm chưa được cởi mở ở các nước phương Tây. Do vây, có nhiều người thủ dâm thường có suy nghĩ mặc cảm, từ đó thu mình lại ít tiếp xúc với xã hội. Trầm trọng hơn nữa suy sụp tinh thần, tâm lý, và có thể rối loạn tâm lý nếu thời gian kéo dài.
Giảm khả năng tình dục
Việc lạm dụng thủ dâm sẽ làm kích thích các khối cơ, mạch máu của các cơ quan sinh dục làm cho rối loạn vận mạch của mạch máu đến và đi ở tinh hoàn, dương vật,… Nguyên nhân là do sự co mạch động mạch tinh hoàn, ứ trệ máu tĩnh mạch làm cho tình họa, dương vật bị đau nhức.
Thêm vào đó, các hormone chất dẫn truyền thần kinh cũng bị ảnh hưởng, khi chưa đủ thời gian phục hồi sau khi dẫm truyền, làm việc quá công suất sẽ giảm khả năng tình dục rõ ràng hơn.
Giảm khả năng sinh sản
Việc thủ dâm quá nhiều sẽ làm giảm khả năng sinh tinh của tế bào sinh tinh do hoạt động quá nhiều dẫn tới kiệt quệ chưa được phục hồi giảm khả năng sinh sản. Tình trạng thiếu máu đến tinh hoàn do các động mạch co lại mỗi khi thực hiện hoạt động tình dục quá mức. Đồng thời tình trạng rối loạn nội tiết cũng xuất hiện do việc thủ dâm quá mức.
Thủ dâm làm cho trí tuệ kém minh mẫn
Việc dành quá nhiều thời gian cho thủ dẫm sẽ mất đi khoảng thời gian trong việc học tập và rèn luyện bản thân. Bởi não bộ được thiết lập cảm giác hưng phấn khi thủ dâm quá nhiều lấn át đi các vấn đề học tập. Làm cho các bạn trẻ chỉ hướng đến tình dục, do đó những việc khác như giao tiếp, học tập sa sút trầm trọng.
Bài viết trên đây Hoangminhméd.com đã chia sẻ cho bạn biết thế nào là thủ dâm, cũng như lợi ích và tác hại. Mong rằng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn trong quá trình tìm hiểu về vấn vấn đề này nhé. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe trong cuộc sống.
Hoàng Minh Med là địa chỉ chuyên cung cấp sản phẩm thiết bị y tế, phụ kiện y tế uy tín hàng đầu toàn quốc, nếu bạn có nhu cầu hãy liên hệ cho chúng tôi theo hotline: 0919 090 886 để được tư vấn tận tình.
