Bệnh huyết áp kẹp là gì?
Thường thì, huyết áp của một người bình thường sẽ được đo và đánh giá theo 2 loại: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Huyết áp tâm thu được đo khi mạch máu co lại, trong khi huyết áp tâm trương xuất hiện khi mạch máu giãn ra. Và cả hai chỉ số này đều bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bên ngoài và sẽ không hoàn toàn chính xác nếu không đo nhiều lần.
Đây chính là lý do huyết áp ra đời, huyết áp có thể đánh giá sức khỏe tim mạch với độ chính xác cao nhất. Nó được xác định bởi sự khác biệt giữa huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Ví dụ: thì huyết áp tâm thu và tâm trương của bạn là 110/70 mmHg thì huyết áp sẽ là 110 – 70 = 40 mmHg. Huyết áp của người bình thường dao động trong khoảng từ 30 đến 50 mmHg.
Tuy nhiên, nếu huyết áp đo được giảm xuống dưới 25 mmHg sẽ gây ra hiện tượng kẹp huyết áp. Nói cách khác, huyết áp thấp là tình trạng bệnh lý trong đó các chỉ số huyết áp giảm xuống dưới 25 mmHg.
Nguyên nhân dẫn đến huyết áp kẹp
Nguyên nhân gây cao huyết áp rất đa dạng. Tuy nhiên, tất cả những nguyên nhân này đều có điểm chung là làm giảm huyết áp tâm thu hoặc tăng huyết áp tâm trương, từ đó dẫn đến huyết áp giảm mạnh. Sau đây là một số trường hợp điển hình:
Mất máu nội mạch: Người bị sốt xuất huyết Dengue và suy tim thường có nguy cơ mất máu nội mạch khiến huyết áp bị kẹp do chấn thương hoặc do dòng dịch nội mạch.
Bệnh van tim: Gồm 2 trường hợp: hẹp van động mạch chủ, hẹp eo động mạch chủ dẫn đến giảm huyết áp tâm thu và hẹp van hai lá làm tăng huyết áp tâm trương. Chèn ép tim gây ra máu và tràn dịch màng ngoài tim. Cổ trướng.
Biểu hiện bệnh huyết áp kẹp
Người bị cao huyết áp thường có các triệu chứng sau: Đau đầu, chóng mặt, chóng mặt, chóng mặt ; thường xuyên hụt hơi, khó thở, thở ngắn, nhanh; mất thăng bằng; khó ngủ; thường cảm thấy lạnh; giảm trí nhớ, kém tập trung Có thể thấy, các triệu chứng của huyết áp thấp cũng tương tự như triệu chứng của huyết áp thấp.
Mọi người đều bị huyết áp thấp, nhưng các triệu chứng của mỗi người có thể khác nhau. Ví dụ, có người bị đau đầu và chóng mặt, có người thường xuyên bị khó thở nhưng cũng có người lại có nhiều triệu chứng cùng một lúc. Cách tốt nhất để xác định bệnh là tham khảo ý kiến bác sĩ.
Cách phòng ngừa huyết áp kẹt
Để phòng ngừa bệnh cao huyết áp, ngoài việc đến các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ tư vấn khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện nhanh các triệu chứng bất thường, bạn cũng nên điều chỉnh lối sống một cách khoa học hơn. Chính xác hơn là:
Chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý
Lựa chọn thực phẩm không lành mạnh góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, cholesterol cao, thừa cân/béo phì và viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư. Trên thực tế, sự gia tăng rõ rệt của bệnh mãn tính có liên quan đến thói quen ăn nhiều chất béo và thịt chế biến sẵn, chất béo bão hòa và ngũ cốc tinh chế, thực phẩm chế biến sẵn, muối và đường nhưng không ăn thực phẩm tươi, rau và trái cây.
Nhận thức được tầm quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày như một yếu tố quyết định nguy cơ mắc bệnh, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố Kế hoạch Hành động Toàn cầu về Phòng ngừa và Kiểm soát các Bệnh không lây nhiễm.
Đo huyết áp tại nhà hàng ngày
Đo huyết áp là cách để kiểm soát huyết áp của chính mình, đặc biệt đối với những người có tiền sử bệnh tăng huyết áp và người lớn tuổi có nguy cơ bị tăng huyết áp. Vì vậy, việc đo huyết áp tại nhà bằng máy đo huyết áp có thể giúp kiểm soát tình trạng huyết áp tăng/giảm đột ngột, ngăn ngừa nguy cơ biến chứng do huyết áp gây ra như đột quỵ, đột quỵ… bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống phù hợp. Về mặt tâm lý, bằng cách thường xuyên kiểm tra sức khỏe tại nhà, bạn sẽ không còn lo lắng về áp lực bệnh tật và sẽ có động lực để kiểm soát huyết áp tốt hơn
Tuân thủ nghiêm ngặt đơn thuốc theo liệu trình của bác sĩ
Tuân thủ là mức độ bệnh nhân tuân theo phác đồ điều trị.Đối với thuốc, việc tuân thủ đòi hỏi phải hiểu đơn thuốc một cách nhanh chóng và dùng thuốc theo liều lượng, khoảng cách dùng thuốc, thời gian điều trị và hướng dẫn đặc biệt (ví dụ: khi bụng đói). Bệnh nhân nên được yêu cầu thông báo cho bác sĩ nếu họ dừng hoặc thay đổi cách điều trị, nhưng họ hiếm khi làm như vậy.
Tập thể dục thường xuyên
Thiếu hoạt động thể chất thường xuyên là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh mãn tính. Tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện độ nhạy insulin, sức đề kháng tim mạch và thành phần cơ thể. Nó cũng có tác dụng làm giảm huyết áp và mức cholesterol. Ngược lại, việc thiếu tập thể dục thường xuyên, ngay cả trong thời gian ngắn, có thể dẫn đến tăng mỡ bụng đáng kể, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và hội chứng chuyển hóa.
Hội chứng chuyển hóa là sự kết hợp của mỡ thừa quanh eo, huyết áp cao, cholesterol, chất béo trung tính cao hoặc lượng đường trong máu cao. Vì lý do này, nên hoạt động thể chất thường xuyên để giảm mỡ bụng và giảm nguy cơ phát triển các triệu chứng này.
Tại sao tình trạng huyết áp kẹp được coi là mối đe dọa đến sức khỏe?
Huyết áp kẹp được coi là mối đe dọa sức khỏe vì đây là tình trạng huyết áp nguy hiểm và có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể. Khi chênh lệch giữa huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương nhỏ hơn hoặc bằng 20 mmHg, các mạch máu trong cơ thể sẽ bị thu hẹp và gây căng thẳng cho thành mạch máu, đồng thời ảnh hưởng đến các cơ quan như tim, não, thận và mắt. Huyết áp thấp kéo dài có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, suy tim, suy thận và giảm thị lực. Vì vậy, bệnh huyết áp kẹp phải được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh những biến chứng tiềm ẩn và duy trì sức khỏe tốt.
Kết luận
Huyết áp kẹp hay tắc nghẽn huyết áp cũng là một vấn đề cực kỳ khó khăn trong y học. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng con người. Đừng chủ quan mà hãy liên hệ với bác sĩ ngay khi cảm thấy sức khỏe của mình đang có vấn đề để được điều trị và tư vấn kịp thời.
Tham khảo máy đo huyết áp tại Hoàng Minh Med để nhận được những khuyến mãi siêu hời nhé!
